Es ist bereitsTradition: Am letzten Samstag der Sommerferien findet der Krähbuckellauf statt, am 7. September schon in seiner vierten Auflage. Organisiert wird das Lauf-Event von den SPD-Ortsvereinen Wiesenbach, Bammental und Mauer mit Unterstützung durch den SPD Kreisverband Rhein-Neckar. Der Krähbuckellauf hat knackige Anstiege und flache ‘Rennstrecken’, er ist für alle Leistungsklassen geeignet und bietet dazu noch herrliche Ausblicke über unsere schöne Gegend. Weitere Details und Anmeldung auf der Internetseite kraehbuckellauf.de
Valérie Delacroix (siehe Foto), Wiesenbacher Triathletin und Marathonläuferin, ist regelmäßige Teilnehmerin beim Krähbuckel-Lauf. Gerade hat sie am 28. Juli bei dem Heidelbergman und am 11. August beim Kraichgau Summertime Triathlon teilgenommen, jeweils über die Olympischen Distanzen. Nächstes großes Ziel ist eine Teilnahme am New York Marathon am 3.November. Was mag sie denn an dem kleinen Krähbuckellauf? Es sind die Besonderheiten, die Strecke, das Profil, und auch die ganze nette Atmosphäre, sagt sie. Auch für Geübte sind die Anstiege – der Krähbuckel mit 40 Höhenmetern wird zwei Mal überquert – durchaus fordernd und eine schöne Abwechlung in einem manchmal auch langweiligen Trainingsprogramm. Man muss ja nicht immer alleine durch den Wald rennen!
Und auch das findet Valérie Delacroix sehr gut: Diese Laufstrecke mit ihren Besonderheiten ist auch für junge und weniger geübte Läuferinnen und Läufer geeignet, als erste Versuche in einer Wettkampfsituation, als Auffrischung und Test der aktuellen Kondition, und auch für Geübte als spezielles Nachmittagstraining. Weniger Geübten rät die Expertin aber, nicht völlig unvorbereitet auf die Strecke zu gehen. Die Veranstalter freuen sich über viele Anmeldungen und Gäste, die natürlich auch zum gemütlichen Ausklang der Veranstaltung willkommen sind, bei Kaffee und Kuchen, Pasta und Getränken.
